Архив (2014-2019)

Яркий свет изменяет обмен веществ — Ученые

Яркий свет изменяет обмен веществ — Ученые

Это в процессе опыта узнали ученые Северо-западного университета в Иллинойсе и Университета Кейс-Уэстерн в Кливленде.

Американские ученые обнаружили, что даже однократное воздействие яркого света значительно изменяет обмен веществ у человека. Результаты данного опыта были размещены в научно-популярном журнале «PLOS ONE». Первые два дня они проводили в «стандартном» освещении (до 20 люксов).

Перед окончанием исследования добровольцев поделили на две группы: первая получила три часа яркого света утром, а 2-ая — вечером.

Уровень аппетита и сонливости испытуемых оценивался с помощью визуальной шкалы. Приобретенные результаты сопоставляли с анализами, забранными в соответствующее время суток днем ранее.

Влияние яркого света увеличивает резистентность (сопротивляемость) инсулину и понижает сонливость.

Как информирует dobro24.com ссылаясь на американских ученых, вспышка яркого света может воздействовать на метаболизм человека. В вечерней группе он также увеличивает пиковое значение концентрации глюкозы в крови. Ученые подчеркнули, что обмен веществ можно изменить при определенном режиме освещения.

Яркое освещение влияет на обмен веществ человека

Смотрите также

Русские теннисисты хотят одолеть голландцев по итогу парной встречи — Габашвили

В Индонезии в столкновениях с мусульманами пострадали 83 правоохранителя

Бой между Тони Фергюсоном и Хабибом Нурмагомедовым сорван в 4-й раз

В новейшей российской столице наркоман зарезал шестерых человек за отказ дать в долг

В съезде США допустили импичмент президента из-за давления на Зеленского

Rammstein провезет огромную спичку по Европе