Испанские ученые сделали вывод, что постоянное, однако сдержанное употребление вина понижает риск развития депрессии.
Ученые установили, вино предотвращает депрессию за счет содержания ресвератрола.
На это нестандартное исследование довелось потратить 7 лет.
Участниками экспериментального исследования стали испанцы в возрасте 55-80 лет. Испанские ученые доказали, что нередкое, однако умеренное употребление виноградного вина сопровождается множеством положительных эффектов.
Такое действие красного вина ученые объясняют тем, что в нем содержится необычайное специфическое вещество — ресвератрол.
Как поведали ученые, такая процедура освободит от трудностей с сердцем и способствует улучшению иммунитета. Более того, вино улучшает работу иммунной и сердечно-сосудистой систем. Данное вещество оказывает положительное воздействие на те участки мозга, которые непосредственно отвечают за настроение человека. Отмечается, что количество должно быть маленьким, другими словами не не менее 150 грамм.
Ученые, которые были довольны своими результатами, повествуют: «Вино может укрепить иммунитет, превосходно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, а еще благотворно повлиять на ментальное здоровье, обеспечивая человеку стойкую защиту от депрессии». Чтобы оказать пользу организму, вино нужно пить в умеренной дозе. Но гипертоникам не стоит увлекаться этим напитком, так как вино увеличивает уровень артериального давления.
