Группа ученых-исследователей выяснила, что кофе по сути не вредит здоровью человека.
Полезные свойства кофе тщательно изучили американские учёные и опровергли факт того, что этот напиток плохо влияет на здоровье человека.
Ученые утверждают, что эффект быстро проходит из-за того, что человеческий организм быстро привыкает к кофеину. Нужно учитывать и то, что каждый человек по-разному усваивают кофеин. часто чрезмерное употребление утреннего напитка ведет к проблемам с желудком и кишечником.
В данный момент профессионалы говорят, что кофе активирует работу сердца, а кроме этого способствует выведению из организма опасных веществ, являясь отличным мочегонным средством. Тем не менее, очень большие количества кофе действительно могут навредить. Тем не менее, с течением времени медработники стали распространять идею о том, что нередкое употребление кофе является вредным и может вызывать различные заболевания, а еще зависимость.
Вначале считалось, что кофе оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека, но новые данные опровергают это утверждение. Оптимальное количество — не не менее четырёх чашек в сутки.
