В Московской области со 2 ноября будет введен обязательный режим самоизоляции для всех жителей старше 65 лет. В это же время на портале «Живу Спортом» начинается новый сезон онлайн занятий для участников активного долголетия.
Стоит отметить, что предыдущий сезон групповых ZOOM-тренировок «Живу Спортом» продлился два с половиной месяца. Каждый желающий мог выбрать любое из восьми направлений: йога, стретчинг, боди фитнес, кроссфит, фитбол, пилатес, зумба и специальные тренировки для людей старшего возраста.
Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Домашние онлайн-тренировки «Живу Спортом» возвращаются и начинают свой новый этап. Их задача – сделать самоизоляцию комфортной и полезной для здоровья. Программы разработаны специально для детей и участников активного долголетия. На портале живуспортом.рф уже открыта регистрация».