По утверждению докторов, рыбий жир оказывает положительное воздействие на деятельность мозга.
Для того, чтобы прийти к соответствующим выводам, ученые провели исследование порядка 185 научных работ, проведенных ранее. Сообщается, что в проектах приняли участие больше 100 респондентов.
Специалисты советуют внести рыбий жир в каждодневную диету.
Его главная особенность состоит в надежной защите мозга от воздействия опасных веществ, в первую очередь поступающих в организм при употреблении дешевой и некачественной пищи.
Как поведали ученые, источником токсических веществ, поступающих в мозг, являются вредные продукты.
Также он влияет на зону мозга, которая регулирует обучаемость, процессы памяти и прием пищи.
Как отмечается, стабильный прием рыбьего жира может оказать на здоровье тот же эффект, что и низкокалорийные диеты, благодаря тому, что он не дает возможность сахару тормозить систему приема пищи.
