Развивающие игры могут посодействовать побороть это состояние. Ученые рассказали, что развитие депрессивного состояния у среднестатистического человека чаще всего связано с отсутствием постоянного занятия, которое могло бы отделять индивида от накопившихся сложностей.
Ученые рассказали, что люди, которые не имеют постоянного занятия и часто остаются наедине с собой, подвержены развитию депрессии. Информацию об этом сообщили ученые из Университета психологических исследований Сан-Франциско. Согласно статистическим данным, от психических нарушений в первую очередь страдают интроверты. Именно поэтому развивающие игры очень полезны для нашего мозга, что дает возможность отвлечься от постоянных психологических нагрузок.
Более эффективным способ самостоятельно укрепить свою психику ученые назвали развивающие и стратегические игры.
В процессе игры, активно усваивая новейшую информацию, человек отвлекается от сложностей, тем самым избавляясь от депрессии.
