Ученые из Оксфордского университета подсчитали четкое время, которое подростки могут проводить за компьютером ежедневно без вреда для собственного здоровья. Некоторое количество времени для занятий с компьютером лучше, чем совсем ничего. Превышение же временного лимита чревато перегрузками для мозга. «Любое взаимодействия с электронными устройствами лучше, чем никакого», — сделали вывод ученые. За этот период времени дети могут получить наивысшую пользу от доступа в Интернет. Нынешние гаджеты развивают креативное мышление и помогают детям общаться свободнее. Наоборот, оказывает пользу психическому самочувствию подростка. Чтобы показать, как обстоят дела в действительности, ученые провели масштабное с участием не менее 120 тыс. молодых людей, проживающих в Англии.
По выводам ученых, подростки могут проводить за компьютером до 257 мин. в день, пользоваться телефоном около 120 мин. и играть в видеоигры до 100 мин. в день. Последующие часы в сети интернет разрушительно сказываются на здоровье детей.
