О том, что кальций небезопасен для сердца, сообщили ученые университета Джона Хопкинса (США), сообщает газета Daily.
А вот продукты, богатые кальцием, как раз наоборот защищают организм. По утверждению ученых, пищевые добавки, которые содержат кальций, являются большой угрозой для артерий, из-за образования в них ненужных бляшек.
Дополнительный прием кальция чреват образованием бляшек в артериях и повреждением сердца, но диета, основанная на продуктах с высоким содержимым данного элемента, не представляет собой угрозу для организма. Основанием для этого стали многочисленные эксперименты, проводимые на протяжении 10 лет.
По итогам экспериментов ученые установили, что у пенсионеров кальций не укрепляет скелет и не выводится на все 100% вместе с мочой, а оседает в мягких тканях. Среди участников с самым высоким потреблением кальция в пище- не менее чем 1,022 миллиграмма в день — не было найдено увеличения риска развития болезни сердца за анализируемое десятилетие. В итоге вещества скапливаются в аорте и артериях. В итоге нарушается кровообращение в организме и увеличивается риск появления сердечных приступов.
