Архив (2014-2019)

Сидеть можно не больше 10 часов в сутки — ученые

Сидеть можно не больше 10 часов в сутки — ученые

По другому, утверждают ученые, это отразится на состоянии сердечно-сосудистой системы.

В команду исследователей вошли работники Медицинского колледжа в Висконсине, а кроме этого их коллеги из Университетов Миннесоты и Техаса. Они обнаружили, что для организма человека есть определенная норма часов, которые можно проводить в сидячем положении. Выяснилось, что риск сердечно-сосудистых заболеваний заметно возрастает после 10 часов в день, проведенных сидя.

По итогам исследования подтвердился тезис, что среди людей, ведущих малоподвижный стиль жизни, значительно возрастал риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Первые изменения появляются, когда человеку приходится сидеть как минимум 10 часов.

Из материала исследования понятно, что ученые провели мета-анализ девяти серьезных научных работ, полное количество участников которых составило не менее 720000 человек, из которых 57,1% составили женщины, 42,9% — мужчины в возрасте 18 лет и старше.

Ученые узнали, что в сравнении с наименьшим временем, проведенным сидя, риск начинает расти аж с 10 часов.

Американские ученый определили насколько сидячий стиль жизни связан с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, Huffington Post.

Кардиологи разрешили сидеть до 10 часов в день

Смотрите также

Движение транспорта в центре Симферополя будет перекрыто 4 и 7 ноября

ДОБРО24.РФ

Дедушка вяжет сувениры для болельщиков ЧМ-2018

Встреча Путина и Макрона на G20

Шествие Крампусов в Мюнхене

Слепаков дал ответ Рамзану Кадырову по поводу юмористической песни

Кинорежиссер Анна Меликян номинирована на Национальную премию кинокритики и кинопрессы

ДОБРО24.РФ

Оставьте комментарий