Перерывы на кофе подымают работоспособность, сообщили ученые, проанализировав уровень стресса офисных служащих по всей планете.
Непродолжительный перерыв дает возможность сотрудникам коллектива пообщаться на несвязанные с работой темы, обсудить какие-то новости. В Швеции на протяжении всего рабочего дня разрешено делать такие перерывы 2-3 раза.
Перерыв на кофе помогает работникам быть не менее внимательными на работе, сообщили ученые из Швеции. Такие перерывы они называют Fika.
Fika — именно таким названием шведы окрестили обязательный перерыв на кофе на рабочем месте.
Именно отдых, но не выпитый кофе, снимает стресс, благодаря чему офисные работники в дальнейшем с новыми силами приступают к работе. Ведь в это время работники могут пообщаться между собой, а взамен приятному общению получить заряд хорошего настроения.
«Вы сидите с чашкой кофе, да в общем-то можно и чая, это не принципиально, едите вкусную домашнюю выпечку и время вокруг просто останавливается». Именно в такие моменты люди начинают понимать, насколько прекрасна жизнь.
