Минспорт МО

Мобильная площадка ГТО разместилась в Котельниках

Мобильная площадка ГТО разместилась в Котельниках

8 сентября 2021 года мобильная площадка Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» находилась в подмосковном городе Котельники.

Участники выполняли нормативы по наклонам вперёд из положения стоя, подтягиваниям на высокой и низкой перекладинах, упражнению на пресс, прыжкам в длину, отжиманиям и рывку гири. Стоит отметить, что перед началом испытаний общую разминку провела мастер спорта международного класса по парашютному спорту, абсолютная чемпионка СССР и РСФСР по парашютному многоборью, чемпионка России по спортивной ходьбе среди ветеранов Ирина Ермакова.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «На мобильных площадках ГТО продолжается тестирование жителей подмосковного региона. Выполнение нормативов – прекрасная возможность проверить уровень своей физической подготовки. Это важно, чтобы понимать над каким качеством нужно отдельно работать: быстротой, ловкостью, силой, гибкостью, или выносливостью. А чтобы избежать травм при выполнении испытаний комплекса, с участниками предварительно провели качественную разминку на все группы мышц».

Источник

Смотрите также

Представители Подмосковья в составе сборной России стали лучшими на первенстве Европы по гребле на байдарках и каноэ

ДОБРО24.РФ

Жители Подмосковья за первый квартал 2022 года более 100 тысяч раз посетили спортивные объекты в рамках программы «Добрый час»

ДОБРО24.РФ

Жители Можайска прошли испытания комплекса ГТО

ДОБРО24.РФ

Представители Подмосковья завоевали 13 медалей Кубка России по легкой атлетике

ДОБРО24.РФ

Баскетболисты из Подмосковья принесли России первые в истории серебряные медали Олимпийских игр

ДОБРО24.РФ

Стали известны все школьные команды Подмосковья, которые будут представлять регион на Всероссийском мини-футбольном турнире

ДОБРО24.РФ

Оставьте комментарий