В мире

Екатерина Стриженова призналась, как ей удалось стать «худышкой»

Екатерина Стриженова призналась, как ей удалось стать «худышкой»

Советская и русская артистка театра и кино Екатерина Стриженова обнародовала в соцсети снимок в спортивном костюме.

Кетодиета — низкоуглеводная диета с высоким содержимым жира и умеренным количеством белка в рационе.

— Я за полгода на кетодиете сбросила 12 кг и сейчас стремлюсь держать результат, — написала Екатерина Стриженова.

Поклонники увидели, что на свежих фото Екатерина заметно постройнела. По утверждению Стриженовой, сбросить ненужные килограммы ей помогла специальная кетодиета, основу которой составляют не углеводы, а жиры и белки.

Для постоянного рациона данная диета никак не подходит, и именно поэтому, после восстановления обычного веса, ей приходится следить за собой, чтобы удерживать результат. Также Стриженова написала, что не рекомендует никому пить таблетки, которые гасят аппетит. «Однако я вам не советую, они вредные», — пишет Екатерина. «Однако чем больше у вас лишнего, тем легче уходят кг», — обнадежила поклонницу Стриженова. А сама Стриженова с удовольствием рассказывает о собственной диете.

У кетодиеты большое количество почитателей, однако множество и противников. Фанаты не смогли оставить без внимания яркий образ Екатерины, а кроме этого подчеркнули ее успехи в похудении. Например, Стриженова в Инстаграме поделилась видеороликом своего ужина: на сковородке аппетитно шкворчит жирная баранина. Они женаты уже больше 30 лет. Артист смог сбросить целых 30 кило!

Исполнительница выделила, что придерживаться такой диеты на протяжении длительного срока опасно.

Екатерина Стриженова сильно похудела

Смотрите также

«Ельцин-центр» ответил Михалкову на оскорбительное сравнение премии с заслугой 3-го рейха

Открыты съезды от «Шереметьево-1» на платную дорогу М11

Артистка Азия Ардженто подтвердила связь с несовершеннолетним

«Пух?!»: 1-ый тизер-трейлер фильма Christopher Robin / «Кристофер Робин» от Disney

Ученые раскрыли природы рискованных решений

Шустрый грузовик-рекордсмен «Прогресс МС-11» добрался до МКС и вскоре сгорит